Chaussettes de contention avion

Lorsque vous passez beaucoup de temps dans un espace confiné et que vous ne pouvez pas vous déplacer, les veines de vos jambes ont du mal à faire circuler le sang vers votre cœur. Cela peut provoquer une pression et un gonflement au niveau de vos jambes.

Quand enfiler les chaussettes de contention ?

Pour bien porter des chaussettes de compression durant un vol, vous devrez vous entraîner en les portant plusieurs fois au préalable. Les chausser peut être une tâche difficile, en particulier dans les espaces étroits d’un avion. Le meilleur moment pour mettre des chaussettes de contention c’est juste avant d’embarquer.

Combien de temps les porter ?

Vous pouvez porter des chaussettes de contention pendant de longues périodes. Vous pouvez également les enfiler à la maison avant d’aller à l’aéroport. Cependant, une gêne et d’éventuels effets secondaires peuvent apparaître après quelques heures successives d’utilisation.

Avantages de porter des chaussettes de compression en vol

Lorsque vous êtes sur un vol long-courrier (5 heures ou plus), il y a de fortes chances que vous restiez longtemps dans une même position. Lorsque vous êtes à l’étroit dans un petit espace et que vous ne bougez pas, la circulation entre votre cœur et vos jambes ralentit.

Normalement, la contraction des muscles du mollet permet de renvoyer le sang vers le cœur. Lorsque ces muscles ne se contractent pas, la circulation ne se fait pas de manière efficace. En conséquence, vous pourrez ressentir un gonflement, des picotements et une gêne. La circulation réduite peut également vous exposer à un risque plus élevé d’embolie pulmonaire et de caillots sanguins.

Si vous n’avez pas d’ordonnance pour des chaussettes de contention, sachez que les bas de compression non médicaux sont généralement recommandés pour les voyages. Ces types de chaussettes de compression peuvent être facilement achetés en ligne ou en pharmacie. Vous pouvez choisir un niveau de compression en fonction de vos besoins et du modèle qui vous donne le plus de confort.

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